Khady Goudiaby

Le Labo Vivantiel

Issue du design et de la création artistique. Formée en tant qu’interprète et chorégraphe en danse contemporaine, j'ai su saisir l’opportunité d’approfondir la connaissance que j'avais de moi même.

Je suis passée de la conscience d'un corps physique qui danse, à la conscience d'un corps mental, émotionnel et spirituel qui cherchent également à s'exprimer. Entre les plis de la complexité qui m'habite et de tous les paradoxes de "qui je suis", j'ai tenté de me connaitre, de me reconnaitre dans mon humanité.

Ce chemin m'a naturellement guidé vers la sophrologie, qui est aujourd'hui un métier et une véritable philosophie : ACCUEILLIR LA VIE, CE QUE JE SUIS DU MIEUX QUE JE PEUX, AVEC BIENVEILLANCE.

Dans ce laboratoire, je partage donc mon expérience vivantielle qui génère en moi des ressentis positifs, perceptions, émotions, grâce auxquels le quotidien est serein, la vie plus douce.

Je vous fais part de mes réflexions, prises de conscience, ainsi que de petits conseils et astuces qui se sont avérés être essentiels à mon épanouissement, mon bien être, ma transformation.

 

A bientôt.

Khady

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